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jul 28,2017Moc mujer McKenzie Carbón Zapatilla para Vionic
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Por norma general, a todos nos es más incómodo conducir después de que caiga el sol, pero hay personas a la que esta situación les resulta especialmente complicados. Es en estos casos cuando debe plantearse si tiene que ver con la ceguera nocturna, dolencia reconocida por la comunidad médica y que exige ponerse en manos de un oftalmólogo para mitigarla.  
 
¿Cómo sé si sufro ceguera nocturna?

Antes de nada, debes saber que la ceguera nocturna no supone la pérdida total de visión, sino una especial dificultad para ver en lugares con baja luminosidad. Es más usual que se desarrolle en personas con problemas de vista como miopía, hipermeotropía, glaucoma o enfermedades como la diabetes.
Lo que ocurre es que su adaptación a los cambios de luz es más complicada. Imagínate lo que supone entonces conducir por la noche, estando todo el ambiente oscuro y alternándose con la luz de los faros o la iluminación de la calle.

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¿La ceguera nocturna tiene cura?

En aquellos casos en que la ceguera nocturna viene precedida por problemas de visión, podría desaparecer tras una operación. En el resto de situaciones, lo que sí podemos conseguir es controlarlo y que no se intensifique.
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Antes de nada, eso sí, deberás visitar a un oftalmólogo profesional. Él podrá decirte, en primer lugar, si realmente padeces ceguera nocturna y, además, te hará las recomendaciones precisas. Entre otras cosas, te ayudará mantener una dieta alta en antioxidantes, minerales y alimentos con vitamina A (zanahoria, calabaza, pimiento rojo, lechuga…).

¿Debería dejar de conducir por la noche?

Si sufres ceguera nocturna, como ya hemos comentado, no significa que pierdas por completo la visión; pero sí pueden existir diferentes grados de complicación que podrían determinar si deberías salir o no a la carretera por la noche. Será tu médico, después de analizar tu situación, quien pueda ayudarte en esta decisión.

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